プランニングマネージャーより（案）夏、秋　　　伊沢昌知

毎年恒例のイベント以外に
このようなのは
いかがでしょう

７、８月

＜暑い時期なので涼しい時間を＞
・     競技場トラック記録会
　　中台競技場にて（５０００ｍ，１００００ｍなど）可能ならばナイターで
・     早朝ラン
　　　真夏の早朝５時頃より、爽やかな時間にロング走
・     お台場＆スイム+納涼船パーティ
　　　昨年十数人でエキサイトした納涼船パーティー！夜景がきれいです
・     ビア・パーティー
　　　たまには気分を変えて、空港近辺のホテルなどのビア・ガーデン、
　　　ガーデン・バーベキューはどうでしょう。日航ホテルはバド・ガール
　　　が迎えてくれます

９，１０月

＜目標の大会に備え、練習。モチベーション＆チームワークを高めましょう＞

・　ロング走（３０K位）
　　　秋の大会に備え距離をこなす
・     １０Kコース・トライアル
　　　目標タイムを設定して大会前の予行練習
・     合宿
　　　遠からず、銭のかからない場所で。キャンプ場のバンガローなどを
　　　使用すると安くあがります
・     関東近郊の軽い登山
　　　山娘のみんなよろしくね
・     ボーリング大会
・     野球、サッカー観戦
　　　その他、みんなが楽しめるものがあれば、どんどんやりましょう